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湖工商的“525”心理健康主题月——我爱我,成就美好之我

发布日期:2023-05-27 12:12 浏览次数:

“全国大学生心理健康日”为每年的5月25日,“525”取自“我爱我”的谐音。我校心理健康中心为响应国家关注大学生心理健康的号召,将五月作为我校心理健康活动月。期间我校心理健康中心带领各院心育部开展了一系列活动,鼓励、引导同学们发现美好、感受美好、分享美好,体验健康积极的生活方式,感受生命的美好与希望,在阳光下沐浴心灵,在微笑中学会成长。


本年心理健康活动月期间,我校心理健康中心举办了“‘生命.素养’——‘拼贴美好,探寻生命’”和“‘生命.素养’——‘分享心情,传递心意’”两场主题活动。这两场活动旨在为湖工商学子提供一个关注自我、了解自我、接纳自我,进而爱自己、爱别人、爱学校、爱社会的机会。


活动之一——“拼贴美好,探寻生命”由体育与健康学院和会计学院承办。活动分为拼贴小诗和漂流信件两个部分。拼贴小诗,围绕身边的风物景致,自己的所思所悟,将零星的词组拼贴成句,表达生活中的诗意;漂流信件,参与者选择自己准备信封信纸或者利用天井值班人员所提供的信封信纸,将最真切的文字写在信中,传递心中的爱与美好。活动之二——“分享心情,传递心意”由财政金融学院承办。活动分为“投放纸条”与“抽取纸条”两个环节,烦心事投入“烦恼箱”,小确幸投入“快乐箱”,随后同学们还需抽取纸条并做出回应。本次活动让同学们的心里话有了诉说之地并有机会得到暖心的回信。更令人惊喜的是活动现场还为同学们准备了各式精美的手工品,意在让烦恼消散,让快乐延续。


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                              (拼贴小诗)

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                             (充满温暖的小纸条)

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                            (同学们精心制作的手工品)


我校心理健康中心除了通过在心理健康活动月这一特定时间里举办各式活动关心同学们的心理健康,平时也一直在为同学们提供心理咨询服务。在微光中的咨询室,聆听倾诉、答疑解惑;在明亮的教室,循循善诱、句句入心;在温暖的灯光下,细心开导,助力成长。这都是我校心理健康中心给全校学生提供的无微关怀!


我校心理健康中心引领同学们记录美好,分享美好、表达关心、携手前行。湖工商学子们也在爱的滋润中成长,建造健康心理,击败黑暗,走向阳光。(文/杨宁 鲁雨欣 王星语,图/财政金融学院、体育与健康学院、会计学院心育部)