7月25日，湖南工商大学“艺缕阳光”实践团在长沙市望城坡街道长华社区开展2025年暑期“三下乡”社会实践活动，创新引入“中华传统剑术”课程。大学生志愿者化身“武术助教”，带领社区青少年习武强体魄、悟文化。
起势知礼，武德初蕴。活动伊始，实践团邓伟同学示范抱拳礼与持剑礼，诠释“以武会友、德行为先”的武学精髓。孩子们庄重模仿站姿与握剑，小陈同学课后感慨“‘礼’字当头让练剑格外神圣”。志愿者结合剑器结构、历史与武德讲解，播撒崇文尚武的种子。训练场上，在“一令一动”指导下，孩子们学习了“点剑”“劈剑”“撩剑”等基础动作。反复练习中，汗水浸湿鬓角的小李同学眼神炯炯：“虽然胳膊酸，但听到剑‘嗖’的声音特别有成就感！”志愿者穿梭队列，手把手纠正动作并给予鼓励。
图为志愿者指导小朋友练习基础剑招
图为志愿者纠正小朋友的握剑方式
文化浸润，武魄铸心。练习间隙，实践团成员杨紫妍同学巧妙结合剑术动作，讲述“项庄舞剑”的历史典故与“十年磨一剑”的坚韧精神。“剑不仅是兵器，更是君子品格的象征——正直如剑脊，锋芒守仁义。”深入浅出的讲解，让孩子们领悟到习武更深层的文化内涵。当集体配乐演练《少年中国说》剑术片段时，齐整的剑势与激昂的诵读声相互激荡，震撼全场。驻足观看的家长刘先生赞叹道：孩子练完剑后眼神都不一样了，精气神十足！
图为舞剑课堂上小朋友手持宝剑的精彩瞬间
剑承古韵，武育芳华。“艺缕阳光”实践团队长徐伟杰同学表示，本次剑术课程是团队探索“体育育人+文化传承”深度融合模式的新实践。以剑为媒，不仅锻炼了青少年的身体协调性与意志力，更让传统文化基因在动静结合的沉浸式体验中焕发新生。未来，“艺缕阳光”实践团将持续深化课程设计，让更多少年在刀光剑影的韵律中，舞出属于新时代的文化自信与青春风采。
团队：设计艺术学院 艺缕阳光实践团
文：设计艺术学院 徐伟杰 邓伟
图：设计艺术学院 刘畅 王梓钰
审核老师：陈鑫铭 杨杨
